カテゴリー別アーカイブ: ワークショッップ

ハーリッドの生シャービー見れるチャンス!?

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皆さん、こんにちは!

日曜日は1日中リハーサルで疲れた!!

思わずワインたくさん飲んじゃった。だって、ぐっすり眠りたかったから。

でも、本日体重は61.2キロで~す。一月に65.4キロだったんですよ~。

やった~!やった~!!

でも、カズやハーリッドと一緒だと「私、細い!!」って思ってしまう。

今日もカズ&ハーリッドとリハーサル。オープニングシャービー、楽しいよ。

是非、見に来てね。

あと、シャビコン参戦、観戦全く足りません!!

ハーリッドは絶対に乱入します。

皆さん、ハーリッドの「生シャービー」観に来て!!

ワークショップもまだまだ大丈夫です。

是非、ご参加下さい。お待ちしておりますね。→WS、シャビコン

 

★緑黄色野菜たっぷりのダイエットグラタン

★にらたっぷりのチジミと野菜スープ

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ハーリッドとカズが来日しています^_^

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皆さま、こんにちは!

ハーリッド来日しました。

カズは火曜日に来日、何も問題無く二人揃って良かったね~

自由席券はもう直ぐ売り切れます!!

嬉しいな~。「満席」になるかもしれません!

900席が満席って凄い。ありがとうございます。

出演者全員、全力で頑張りま~す。

さて、ワークショップはまだまだ大丈夫です。

是非おいで下さい。

今年のナイルグループはまだ未定です。

カズは「ないんじゃないか~」って言ってるよ。

今年KazafyやKhaled に習える1チャンスかもしれませんよ~

シャビコンも是非、ご参戦、ご観戦下さい。

第一回のクイーンを目指しましょう!!

公演のチケットまだのかた2階席はいかがですか♪

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小松芳アラビア舞踊団、小松芳還暦記念公演、いよいよ来週に迫って着ました。

チケットは自由席、指定席共にまだご用意できます。

一階の指定席はのこり少なく、14列目が残り一枚、そしてあとは15列目のみなってしまいましたが、二階の前の2列がたくさん空いています!いまからチケット購入お考えの方はぜひ二階の前の席を確保してみてくださいね♪

チケットぴあでの指定席販売は2月15日までになります。当日券も若干ご用意しておりますので、皆様のお越しを心よりお待ち申し上げております。尚、小松芳へのお祝い等、いつもお心遣いをいただいてお世話になっております皆様方へは、体調管理の為、アルコール類、甘菓子等の差し入れをご遠慮頂きたくお願い申し上げます。お越し頂けることが何よりの喜びです。お気持ちだけ受け取らせて頂きますで、何卒よろしくお願いいたします。ワークショップ、シャービーコンテストのご参加もまだまだ募集しています。たくさんの方のご参加お待ちしております。

自由席:小松事務所にお電話でお申込み下さい。Tel:045-320-0162

指定席:チケットぴあでの販売となります。

指定席チケット購入先URL:http://ticket.pia.jp/pia/event.ds?eventCd=1756954

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発表会の準備真っ最中

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みなさん、こんにちは!

ご無沙汰しております。

発表会の準備が忙しくて、ブログのアップまで手が回りませんでした。

チケットはまだまで大丈夫です。 是非おいで下さいね。→小松芳還暦公演

今回はアルカマラーニのマハさんがMahmoud Reda振付けフのォークロアチームに友情出演して下さいます。

マハさん、ありがとうございます。

ワークショップはご参加が少なく、本当に困っています。

今年のナイルグループはまだ開催が未定です。

ハーリッドやカッザーフィーに習える今年唯一の機会になるかもしれません。

みなさん、是非是非ご参加下さい。

お待ちしております。

シャビコンの参戦、観戦も全くご参加が少ない状況です。

1時間ぶっ通しで踊る訳ではありません。3曲ごとにドリンク休憩を設けます。

世界初のこのイベントを是非成功させましょう!! →WSとシャビコンのご案内

さて、今回のグルメはダイエットラーメンです。

作り方はまず、しらたきを薄口醬油で煮て軽く味を付けます。

ラーメンは半部のみ使用します。麺のかさはしらたきで補充します。

トッピングは茹でたもやし半分、炒めたニラ半束、ニンジン半分。

茹でた厚揚げ半分、ゆで卵1個

しらたきとたっぷりの野菜で、ラーメン半分しか食べていないのに満腹です。

健康にも良いので普段も時々食べますよ。

おかげ様で1月6日に65.4キロあった体重が本日62.4キロになりました。25日で3キロ減です!!

痩せるのは簡単!でもKeepが困難!!

発表会のまであと2キロ痩せます!!

美しく痩せた小松を是非見に来てね。

✴️体調管理帳↓

シャービーコンテスト優勝者は、、、

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皆さん、こんにちは!

来年2月16日(金)銀座ブロッサムでの還暦公演に是非、おいで下さ~い。

指定席券は「チケットぴあ」

自由席券は事務所にお電話下さいね。045-320-0162

渋谷スタジオでの直接購入も可能です。受け付けがいる時間においで下さいね。

Khaled とKazafyのワークショップも事務所にご予約、お願いいたします。

シャビコンの参戦&観戦も事務所にご予約、お願いいたします。

将来、シャビコンの上位入賞者のみでコンペやりたい!!

優勝者は「史上最強のQueen of Queen」「The Iron Queen」として小松発表会でスペシャルゲスト出演出来ま~す。

是非、ご参戦下さいね。

12月22日(金)蒲田MNBのフォークロアワークショップはMahmoud Redaのミラーヤダンスです。

まだまだ大丈夫です。ご予約お待ちしております。

今日のグルメ日記

横浜港を出港する「飛鳥Ⅱ」

開港記念会館(通称:ジャック)

夜のお散歩&おつまみ&黒ビール

還暦公演の準備がはじまりました♪

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皆さん、こんにちは!

お久しぶりです。

2月16日(金)は銀座ブロッサムでの「小松芳還暦公演」の準備が始まりました!

おかげ様で「エジプト大使館後援」も取得出来ました!!

皆さんも「小松の還暦祝い」と「Mahmoud Redaの病気回復祈願」の公演に是非、おいで下さいね。

指定席券はチケットぴあでお買い求め下さい。

自由席券は小松事務所 045-320-0162 までご予約下さい。

2月17日、18日はノアスタジオ都立大でKhaled とKazafyのワークショップです。

こちらは全て小松芳事務所までご予約下さい。

18日(日)のワークショップ終了後には第1回シャービー・クイーン・コンテスト(シャビコン)です。

前代未聞!!1時間の勝ち抜き戦にふるってご参戦下さい。

実は、私は20代の頃エアロビクスの耐久レースに参加して3位に入賞しました!!

当時の記録は確か2時間17分だった様な・・・

あの地獄の耐久レース(ジャンピングジャックス100回の後に腹筋100回、ハイキック100回の後腕立て伏せ100回とか)に比べたらシャービー1時間なんて全く「屁の河童」ですぞ!!

ぜひ、ご参戦下さい。私も審査しながら乱入しま~す。共に戦いましょうぞ!!

観戦、参戦共にご予約下さい。料金は当日で大丈夫ですよ。

事前審査は有りません。体力自慢のあなた!ダラア自慢のあなた!エジプト愛のあなた!ぜひ、おいで下さいね。

さて、蒲田MNBのフォークロアワークショップ、今回はミラーヤダンスを練習しています。

無料のレンタルミラーヤあります。

次回は12月22日(金)7時半です。

まだまだこれからです。ご予約お待ちしております。

 

⭐️グルメ日記⭐️

今年も頂きました。

イタリアのボジョレーヌーボー「ノベッロ」

日本に入って来る量が少ないので毎年楽しみにしていま~す。

プレミア・フライデーのビールセット

 

チケット販売開始とWS&コンテストのお知らせ♪

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小松芳還暦公演チケットは本日、12/1(金)10:00から販売開始いたします。

自由席は小松事務所にお電話でお申込み下さい。Tel:045-320-0162

そして、指定席はチケットぴあでの販売となります。→小松芳アラビア舞踊団第11回ベリーダンス公演

17日と18日はハーリッドとカッザフィーのワークショップが行われます。

世界各地でダンサー、講師としても人気の高いハーリッドとカッザフィー。ぜひご参加ください♪  両日衣装、小物等のバザールもあります♪

そして初の!シャービーコンテストを開催いたします♪

第一回 Queen of Shaabiコンテスト 審査員はなんとハーリッド、カッザフィー、そして小松先生です!

前代未聞?! オール即興で踊り続ける、勝ち残り型の一時間耐久コンテストです。
踊りのテクニックはもちろん、即興力、ダラァ、フィーリング、そして体力…
さぁエジプト人審査員のハートを掴み、初代クイーンの座を射止めるのは誰???

こちらも受付開始いたします。お申し込みは小松事務所にお願いいたします。045-320-0162

ホームページにも詳細更新いたしました→小松芳アラビア舞踊団